La proyección es el proceso de atribuir a otros lo que
pertenece
a uno mismo, de tal forma que aquello que
percibimos
en los demás es en realidad una proyección
de algo
que nos pertenece; puede ser un sentimiento,
una
carencia, una necesidad o un rasgo de nuestra
personalidad.
Este
mecanismo de defensa no está mal en sí mismo,
ya que
puede ser un eficaz medio de autoconocimiento, pues los demás funcionan como
espejos de cuerpo entero que nos permite ver nuestros
rasgos funcionales y disfuncionales, lo cual sería
muy
difícil identificar de otro modo. Por eso se dice que
las
personas que nos caen mal son una maravillosa fuente
de
información para detectar lo que no hemos
solucionado
dentro de nosotros mismos.
Es
importante mencionar que la proyección no sólo
aparece
en un sentido negativo, es decir, no sólo
proyectamos
en los otros nuestros conflictos de
personalidad,
sino también nuestras áreas de luz, de
manera
que todo eso que te gusta de otra persona es
también
una proyección de los aspectos bellos y sanos
de ti
mismo.
Las
personas que critican constantemente, que en todo y
en todos
encuentran un motivo de queja, que perciben
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siempre
el punto negro en el mantel blanco, tienen un gran
desprecio
por sí mismos, una sombra tan grande que
constantemente
la proyectan a su alrededor. Asimismo,
quienes
ven belleza, bondad y luz en otros están
proyectando
su propia belleza, bondad y luz.
Fecha de nacimiento: 12 de abril de 1958 (edad 59), Guadalajara, México.
Psicóloga, escritota, conferencista.
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