284. Cuando me amé de verdad. Charles Chaplin, inglés.

Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y, entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre… autoestima.

Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra mis propias verdades. Hoy sé que eso es… autenticidad.

Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera diferente, y comencé a ver que todo lo que acontece contribuye a mi crecimiento. Hoy sé que eso se llama… madurez.

Cuando me amé de verdad, comencé a comprender por qué es ofensivo tratar de forzar una situación o a una persona, solo para alcanzar aquello que deseo, aún sabiendo que no es el momento o que la persona (tal vez yo mismo) no está preparada. Hoy sé que el nombre de eso es… respeto.

Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable: personas y situaciones, todo y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. Al principio, mi razón llamó egoísmo a esa actitud. Hoy sé que se llama… amor hacia uno mismo.

Cuando me amé de verdad, dejé de preocuparme por no tener tiempo libre y desistí de hacer grandes planes, abandoné los mega-proyectos de futuro. Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta, cuando quiero y a mi propio ritmo. Hoy sé que eso es… simplicidad.

Cuando me amé de verdad, desistí de querer tener siempre la razón y, con eso, erré muchas menos veces. Así descubrí la… humildad.

Cuando me amé de verdad, desistí de quedar reviviendo el pasado y de preocuparme por el futuro. Ahora, me mantengo en el presente, que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez. Y eso se llama… plenitud.

Cuando me amé de verdad, comprendí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme. Pero cuando yo la coloco al servicio de mi corazón, es una valiosa aliada. Y esto es… saber vivir!

No debemos tener miedo de cuestionarnos… Hasta los planetas chocan y del caos nacen las estrellas.

 

Charles Spencer «Charlie» Chaplin (Londres, Inglaterra, Reino Unido, 16 de abril de1889-Corsier-sur-Vevey, Suiza, 25 de diciembre de 1977) fue un actor, humorista,compositor, productor, guionista, director y escritor británico. 

283. Ama. José Martí, cubano.

Serás dichoso porque, para serlo, es necesario

solamente, en medio de las más recias tormentas

de la fortuna, sentirse amado, entusiasmado,

acompañado, bien cuidado por alguien.


Pero esto no se tiene si no se ofrece un bien semejante.


Nadie se dará jamás sino a quien se dé a él; e irresistiblemente,

cuando una criatura se siente con la dulce dueñez de otra,

se vuelve a ella, como un cordero a su madre cuando llueve o 

nieva, y se refugia en ella. 

José Julián Martí Pérez (La Habana, 28 de enero de 1853 - Dos Ríos, 19 de mayo de 1895) fue un político republicano democrático, pensador, escritor, periodista, filósofo y poeta cubano.

282. Confía en mí y: René Juan Trossero, argentino.

no hagas por mí

lo que a mi me corresponde hacer;

no digas por mí

lo que a mí me toca decir;

no sufras por mí

mis propios sufrimientos;

no asumas por mi

mis propias responsabilidades;

no corras por mí

los riesgos que yo debo correr;

y acompáñame

mientras yo voy siendo yo mismo.

 

René Juan Trossero tiene 86 años, fue sacerdote y a los 45 años se recibió de psicólogo en Buenos Aires. Tiene 43 folletos escritos y 45 libros: No te mueras con tus muertos, el más vendido; tiene 51 ediciones, La alegría de vivir en pareja, No dejes de vivir aunque tengas que sufrir, Queridos adolescentes, crezcan felices...

281. Amar. Erich Fromm, alemán.

Mientras tememos conscientemente no ser amados, el temor real, aunque habitualmente inconsciente, es el de amar.

Amar significa comprometerse sin garantías, entregarse totalmente con la esperanza de producir amor en la persona amada.

El amor es un acto de fe, y quien tenga poca fe también tendrá poco amor.

Erich Seligmann Fromm fue un destacado psicoanalista, psicólogo social y filósofo humanista de origen judío alemán. Durante una parte de su trayectoria se posicionó políticamente defendiendo la variante marxista del socialismo democrático. Wikipedia

Fecha de nacimiento: 23 de marzo de 1900, Fráncfort del Meno, Alemania

Fecha de la muerte: 18 de marzo de 1980.

280. Palabras. René Juan Trossero, argentino.

Si te dices filósofo, no me hables de filosofía; muéstrame tu amor a la verdad.

Si te dices pensador, no me hables de lo que pensaron los pensadores; muéstrame qué piensas tú.

Si te dices político, no me hables de política; muéstrame qué haces por el bien de todos.

Si te dices bueno, no me hables de la bondad; muéstrame cómo amas.

Si te dices creyente, no me hables de tu credo o de tu religión;

muéstrame tu modo de vivir.

Si te dices teólogo, no me hables de teología; muéstrame qué significa Dios en tu vida.

Convengamos en no engañarnos huyendo con el ruido de palabras huecas del vértigo que nos causan los vacíos de nuestra vida. 

 

René Juan Trossero tiene 86 años, fue sacerdote y a los 45 años se recibió de psicólogo en Buenos Aires. Tiene 43 folletos escritos y 45 libros: No te mueras con tus muertos, el más vendido; tiene 51 ediciones, La alegría de vivir en pareja, No dejes de vivir aunque tengas que sufrir, Queridos adolescentes, crezcan felices...

279. Cualquier Día. Vicente Garrido.

Cualquier día, como menos lo espere,

cuando menos lo quiera, donde menos lo piense,

de la profunda entraña me nacerá la muerte

y me volveré nada yendo a ninguna parte,

bajo una eterna sombra.


Podrá sentirse libre quien me debe,

tranquilo quien me odie,

defraudado el que guarde una promesa

que no pude cumplir a última hora,

o la cuenta pendiente que ya jamás se cobra.


Cualquier día, cesarán para mí todas las cosas,

no sabré de alegrías, ni miserias,

ni triunfos ni derrotas,

se extinguirá el amor con sus angustias

al detenerse el péndulo,

la ilusión quedará petrificada

en la pupila de los ojos yertos.


Quizás los que yo amé y que me amaron,

pese a mi vanidad y mis agravios,

puedan hacer un hueco en la memoria,

y albergar un recuerdo

que se irá consumiendo con los años.


Tal vez van a llorar,

pero las lágrimas también se vuelven polvo,

qué terrible afrontar lo fatal,

y qué angustioso haber tratado siempre

de elevarme, y regresar al polvo.


Sin embargo, sucede algunas veces

que el espíritu se antepone al silencio,

los valores morales repercuten sobre de lo concreto,

y del misterio más oculto aflora la luz del intelecto,

sobreviven todo lo notable, la emoción y el talento.

Es entonces que se duele la envidia,

pues la muerte hace mayor el mérito.


Y si acaso este perenne afán de perpetuarme

logra que se prolongue mi existencia

quedarán dando fe de que perduro,

mi especie, mis ideas,

mi deseo de alcanzar lo inabordable,

las experiencias que del tiempo debes

y la ternura con que fui

enhebrando tonadas y quimeras.


Cualquier día iré serenamente

a cumplir con la cita, que mi sino concierta,

en el balcón del tiempo asomará la muerte

y se abrirá mi noche como una flor inmensa

que de pronto se enciende.

278. Peor que la muerte. José Luis Martín Descalzo, español.

Solo los ingenuos creen que el amor es de cemento y que basta con tenerlo para que dure siempre.
El amor es frágil, como un jarrón de china.
Y necesita mimos y cuidados.
Y la menor grieta tiende dolorosamente a crecer.
Vivirlo confiadamente para después llorar sobre su tumba es la mejor manera de destrozar la vida. 

 

https://www.pinterest.com/pin/407575835012130050/  

277. “Una gran mujer que no fue ‘superwoman’ ". Nieves García.

Nieves García nos recuerda 17 cómo Dana Reeve, esposa del fallecido actor Christopher Reeve, más conocido como Superman, saltó al mundo de las esposas ejemplares el día en que Christopher sufrió una caída de caballo que lo dejó tetrapléjico para el resto de sus días:

“El superman que surcara en las películas los cielos con su capa roja, quedó atado a una silla de ruedas. Los médicos hicieron por él lo posible, pero el resultado fue inevitable. Christopher Reeve quedaba tetrapléjico, condenado a una silla de ruedas y sin movilidad en su cuerpo excepto la cabeza, incluso sin control sobre sus movimientos respiratorios, por lo que tenía que permanecer conectado a un respirador artificial. Libremente ‘atada’ a esa misma silla, quiso quedar Dana… que demostró con la vida que el amor es más fuerte que el sufrimiento y mostró cómo el amor se hace real en los momentos en el que amado necesita de fidelidad.

Muchos matrimonios comienzan de forma idílica su relación. Los primeros meses están llenos de experiencias positivas, la vida les sonríe, llega algún hijo a fortalecer la relación, no hay dificultades serias que enfrentar, ni económicas, ni de salud…Pudiera pensarse que el amor es profundo, confundiendo la situación pacífica fruto de la carencia de obstáculos, con la autenticidad del mismo. Sí es amor, pero le falta madurar mucho. El amor matrimonial se trabaja. Y no es algo que se da espontáneamente, con el vaivén de las circunstancias externas. Esto fue lo que trabajaron Dana y Christopher en sus primeros años cuando el mundo parecía estar a sus pies. Desde el inicio, su relación estuvo llena de entrega sincera. Supieron crear y compartir un mundo de intimidad, que no salía a la luz pública, y que les afianzaba en su unión. En su boda, ellos mismos quisieron escribir sus promesas de fidelidad, se intercambiaron unas sencillas alianzas de bodas, que llevaron puestas hasta que la muerte les separó, se conocieron con interés para realmente ayudarse a crecer como personas, su comunicación era sincera y habitual. Esta siembra preparó sus vidas para el momento crítico que llegó en mayo de 1995, cuando él quedó inmóvil, para siempre.

El amor era real y se demostró cuando Dana hizo real su “sí” definitivo e incondicional al hombre de su vida. Se había casado para hacerle el hombre más feliz del mundo e iba a seguir haciéndolo. Dejó su incipiente carrera profesional como cantante y actriz, y se consagró las 24 horas del día a quien ya dependía en todo de otro para vivir: un tetrapléjico. No lo hizo por sentido de responsabilidad, ni siquiera por compasión. ‘Porque lo amo, quiero olvidar todo lo que no podemos hacer y concentrarme en lo que sí podemos hacer’. Era su motivación. Quiso ayudarle a seguir mirando juntos en la misma dirección, sin detenerse a mirarse a sí misma; y tampoco se lo permitía a él: ‘El secreto de nuestra relación es que le reclamo lo mismo que antes del accidente: eres mi marido. Estoy aquí para apoyarte, pero yo también necesito de tu apoyo’. No lo dejó hundirse en la autocompasión que acrecienta el dañino sentimiento de inutilidad. Le pidió lo que hace crecer a un ser humano, que siguiera amando.

Es el amor lo que da sentido a la vida, y nos abre a la esperanza, por muy difíciles que sean las situaciones. Somos seres para el amor, mientras amemos estaremos creciendo como tales.

Dana fue muy exigente con él. En orden a la entrega esperaba de él, todo. ‘Aún sigues siendo tú, te quiero y te necesito’, fueron las palabras que le susurró al oído, cuando ambos conocieron la gravedad de su situación. El mismo actor confesó que el recuerdo de ellas le salvó de pensar en el suicidio, como una salida a su desesperación inicial. ‘aún sigues siendo tú…’ Somos un cuerpo, pero no sólo un cuerpo. La fuerza para vivir no sólo proviene del estado físico, sino de esa realidad misteriosa que llamamos…espíritu humano.

Amar supone entrega, pero también, como un gran hombre escribió, implica exigencia, porque no exigir del ser amado que sea lo mejor, es indiferencia, lo contrario al amor. En el acto de donación a otro, cuánto ayuda encontrar un ‘alguien’ que espera de nosotros cariño y atención. Nos ayuda a sentirnos útiles e importantes para alguien. Tener la suficiente humildad para dejarse amar, para acoger la entrega y los detalles del otro. Esta es la clave del amor a largo plazo. Ambos cuentan en la donación.

Dana le ‘exigió’ a Christopher sonreír y mostrar hacia fuera, que aunque su cuerpo estaba inmóvil, él tenía el gran motivo para vivir: amaba y era muy amado…

‘En mis sueños navego en un barco de vela…junto a una gran 

mujer, mi mujer’, fue uno de los últimos pensamientos que expresó 

el actor, antes de morir”.

  

LUNES 3 DE JULIO DE 2006 | EL SIGLO DE DURANGO |

PALABRA DE MUJER POR NIEVES GARCÍA.

276. La adopción.

Una maestra estaba estudiando con su grupo de primer grado la pintura de una familia. En la pintura había un niño que tenía el cabello de color diferente al resto de los miembros de la familia. Uno de los niños del grupo sugirió que el niño de la pintura era adoptado. Entonces, una niña del grupo le dijo:

-“Yo sé todo de adopciones, porque soy adoptada”

-“¿Qué significa ser adoptado?” Preguntó otro niño.

“Significa” – dijo la niña- “Que tú creces en el corazón de tu mamá, en lugar de crecer en su vientre”. 

 

 

https://www.pinterest.es/pin/407575835033909963

275. Llénalo de amor. Amado Nervo, mexicano.

Translator

Siempre que haya un hueco en tu vida, llénalo de amor.

Adolescente, joven, viejo:

siempre que haya un hueco en tu vida, llénalo de amor.

 
En cuanto sepas que tienes delante de ti un tiempo baldío, ve a 

buscar amor.

No pienses: sufriré.

No pienses: me engañarán.

No pienses: dudaré.

 
Ve, simplemente, diáfanamente, regocijadamente.

Todo amor está lleno de excelencia y de nobleza.

 
Ama como puedas,

ama a quien puedas,

ama todo lo que puedas…

pero ama siempre.

 
No te preocupes de la finalidad del amor.

Él lleva en sí mismo su finalidad.

No te juzgues incompleto porque no responden a tus ternuras;

el amor lleva en sí su propia plenitud.

¡Siempre que haya un hueco en tu vida, llénalo de amor!                          

Amado Nervo, seudónimo de Juan Crisóstomo Ruiz de Nervo y Ordaz (Tepic, en ese entonces en Jalisco, hoy en Nayarit; 27 de agosto de 1870 - Montevideo, Uruguay; 24 de mayo de 1919), fue un poeta y prosistamexicano, perteneciente al movimiento modernista.